快好知 kuaihz


【鲁菜】煎酿茄子
“ 超下饭的---低油版煎酿茄子! 最早吃这个菜是在一个饭店,那个饭店鲁菜做的挺好,有时候聚会大家会去那里都是会点几个鲁菜,而每次都是必点的一个就是煎酿茄子,一盘就一个长茄,挺好吃的很下饭,我改良了一下,外面涂了淀粉,在煎的过程中,不怎么吃油,吸收的油不到一个炒菜的油,没有饭店的那么多的油,所有今天我也尝试做一个煎酿茄子。希望大家支持和喜欢!” [主料] 长茄子:2条约500克 肉馅:150克 [辅料] 生抽:适量 老抽:适量 料酒:适量 胡椒粉:适量 糖:适量 醋:适量 盐:适量 鸡精:适量 蒜:适量 姜:适量 干淀粉:50克 水淀粉:5克 口味:蒜香 工艺:技巧 耗时:半小时 难度:普通 [煎酿茄子的做法步骤] 1、长茄子2条。 2、猪瘦肉一块洗好备用。 3、茄子去掉根蒂洗净备用。肉剁成肉馅。 4、肉馅放入少许料酒、生抽、盐、胡椒粉、姜、葱、少许油、水淀粉或者蛋清搅匀备用。 5、茄子切成连身片(可一边放一根筷子)这样就可以切的很整齐的了。 6、在茄子切面上抹上干淀粉。 7、把肉馅逐步的放入切好茄子夹层。 8、炒锅放入炒肉菜的油的量就行,油锅热了放入茄子。 9、中火煎至一面金黄翻面。 10、两面都煎金黄了,倒出里面多余的油,放入姜、生抽、糖、少许盐。加入150克水。大火烧开后转小火焖。 1115、-20分钟左右,焖至汤汁只剩下一小碗左右,把茄子取出放入盘子,剩下的汁调入糖、醋、鸡精,加入蒜末,淋少许水淀粉勾芡。 12、把芡汁淋在茄子即可。我做的煎酿茄子就好了! [小窍门] 1、、切茄子两边用筷子垫着,就不会切断裂或者不匀。 2、、肉馅不能加的过多,多了会变形不好看。 3、、茄子要是干的切好抹上淀粉是为了和茄子形成一题,不可省略。 4、、制作过程中不可随意的翻动,以免断裂不好看了。 所属分类: 热菜 老人 朋友聚餐 客家菜 午餐