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茄汁鳕鱼
“ 出国之前,除了清蒸鱼之外,我唯一会做的就是茄汁鱼啦。妈妈烧茄汁的鱼烧的特别好吃,酸酸甜甜,却又带点咸味,我喜欢用勺子把鱼捣碎,和汤汁一起拌饭吃,别提有多美味了。” [主料] 鳕鱼:300克 番茄:2个 [辅料] 葱:适量 姜:适量 油:适量 盐:适量 料酒:适量 番茄酱:适量 蚝油:适量 糖:适量 口味:酸甜 工艺:烧 耗时:半小时 难度:普通 [茄汁鳕鱼的做法步骤] 1、准备材料(鳕鱼是前一天晚上腌好的,用料酒,盐和姜丝腌制)。 2、热锅放宽油,下鳕鱼片中小火煎制。 3、煎好的鳕鱼片。 4、番茄切小块备用。 5、热锅下油,下姜丝爆香。 6、下番茄翻炒。 7、加入半勺盐。 8、挤入番茄酱。 9、倒入一瓶盖蚝油。 10、加足小半锅水,水开后下鳕鱼片,中火炖煮。 11、此时准备好葱花。 12、汁水快收干时撒葱花起锅即可。