第一次做——简简单单的芦笋炒腊肠
“ 在市场买菜的时候正在发愁吃什么好，听到旁边的在说：芦笋好吃，防癌！这个东西以前一直不知道它叫什么，也不知道怎么吃。前两天在美食网看到，还在想那天买来试一试。心动不如行动，买来试做一下吧。第一次买芦笋做来吃，味道还可以，清翠爽口！”
[主料]
芦笋：适量
腊肠：适量
[辅料]
油：适量
[配料]
盐：适量
口味：清淡
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：简单
[芦笋炒腊肠的做法步骤]
1、将芦笋洗净，去掉外皮，切成适量的长度。
2、烧锅开水，将芦笋倒入烫两分钟左右，捞出过凉水。
3、烧锅倒入适量油，将芦笋倒入，大火炒一会，加入腊肠一起炒（昨晚剩下的一点点，反正两个人也吃不了多少），放入盐再炒一会就起锅装盘。
所属分类： 热菜