核桃分心木枸杞茶
“ 核桃分心木功效介绍：
1、、帮助睡眠
核桃分心木可帮助改善睡眠，将三克核桃分心木泡水，早晚各喝一杯，对于失眠症是有特效的。
2、、固补肾气
核桃分心木具有强烈固补肾气的功效，因此对于部分男科疾病有一定的治疗作用。
3、、补血活血
核桃分心木具有活血、补血功效，对于大多数女性的出现的月经紊乱、白带增多等妇科疾病都有好的疗效。
4、、改善尿频
核桃分心木具有改善尿急、尿频、尿多的症状的特殊作用。
5、、治疗腰酸
对于中老年人来说，长期喝核桃分心木泡的水可缓解腰腿酸痛的症状。”
[主料]
核桃分心木：1把
枸杞：1把
纯净书：勺
[辅料]
无或大枣：适量
口味：原味
工艺：煮
耗时：廿分钟
难度：简单
[核桃分心木枸杞茶的做法步骤]
1、取核桃。
2、果仁取出来，把分心木单独放。
3、取纯净水。
4、养生壶倒入800克纯净水。
5、放分心木。
6、选花茶档，煮至水微开。
7、枸杞洗净。
8、放养生壶里。
9、煮开锅3分钟。
10、倒在茶壶里即可。
11、成品。
[小窍门]
最好是扒开的分心木接着就煮茶，因为接触果仁，放久了有哈喇味，对身体就不好啦。
使用的厨具：养生壶
所属分类： 饮品 下午茶