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金玉满堂---金瓜银耳羹
“ 金瓜,也是就是我们常吃的南瓜。在我们乡下,家家户户过年的时候都会摆上几个南瓜,因为我们乡下管南瓜叫金瓜,摆上南瓜过年,取的就是它的寓意,就是满屋子的金。 银耳,我们家乡过年的时候也会买一些回来,因为它不但营养丰富,并且它洁白如玉,所以摆上南瓜和银耳,就是金玉满堂的意思。” [主料] 金瓜:100克 银耳:20克 鸡肉:50克 [辅料] 洋葱:30克 玉米:50克 面粉:40克 淡奶油:80毫升 清水:180克 [配料] 黄油:60克 盐:1/2小匙 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:半小时 难度:普通 [金瓜银耳羹的做法步骤] 1、把材料准备好。 2、金瓜削去外皮,切成小块。 3、玉米洗干净,捌出玉米粒。 4、洋葱洗干净,切成小粒。 5、银耳用温开水泡开。 6、鸡肉切碎,并剁成茸。 7、锅中放进10克黄油,小火加热。 8、放进15克的洋葱碎,爆香。 9、加入玉米粒和金瓜粒,翻炒。 10、炒匀后加入180克的清水。 11、大火煮开后,倒入食物搅拌机中。 12、加入淡奶油,搅拌成汁备用。 13、把泡好的银耳取出,去掉蒂部黄色部分,摘成小朵。 14、加入适量的清水。 15、用中小火熬至酥烂。 16、锅中放入40克黄油。 17、小火溶化后,用勺子分次加入面粉。 18、每加一次,都得搅拌均匀后再加。 19、炒匀后便是黄油炒面了,铲出备用。 20、锅洗干净,并放进最后的10克黄油。 21、黄油溶化后,加入剩余的15克洋葱粒,炒香,加入鸡肉。 22、拌炒,鸡肉变色后加入黄油炒面。 23、加入小许清水。 24、倒入金瓜玉米汁,大火煮开。 25、加入煮成酥烂的银耳,边煮边搅拌。 26、煮开后按个人口味加入盐调味。 27、最后,加入挤点淡奶油装饰一下。 28、金金黄黄的,好寓头。 29、简单又营养。 30、金玉满堂,一年过的比一年好。 所属分类: 羹类 婴儿 养生菜 早餐 春季食谱 秋季食谱 冬季食谱