快好知 kuaihz


土豆家~~【燕麦低脂能量棒】
[主料] 燕麦:适量 小麦胚芽:适量 鸡蛋:1颗 牛奶:适量 花生碎:适量 [辅料] 红糖:少量 口味:清淡 工艺:烤 耗时:半小时 难度:简单 [燕麦低脂能量棒的做法步骤] 1、碗中加入:小麦胚芽。 2、加入燕麦。 3、加入一颗🥚鸡蛋、坚果,加入适量牛奶,不能多,刚好可以成团就可以。 4、放入烤箱180度预热5分钟,放入烤箱180度烤20分钟,再转150度烤15分钟出炉。 5、切成条,美味噢。 6、低脂吃起来。 [小窍门] 主要注意牛奶不能对刚好可以成团就好,干一点比较好,注意烤出来会脆脆的,不会湿的 使用的厨具:烤箱 所属分类: 甜品 下午茶