快好知 kuaihz订阅看过栏目

 


香蕉派
“ 好久之前就想尝试做这个香蕉派了,今儿终于如愿啦~咱这个跟传统的香蕉派有所不同,没有采用酥皮或飞饼皮,而是借用了春饼皮的做法,热量降低的同时也更健康咯。所以放心拿来当早餐吧~” [主料] 香蕉:1根 [辅料] 玉米粒:50g 面粉:80g [配料] 花生油:适量 蛋黄液:适量 热水:适量 口味:甜味 工艺:烤 耗时:廿分钟 难度:简单 [香蕉派的做法步骤] 1、将热水加入面粉中,揉成面团,等分成两份稍按扁抹油。 2、撒少许面粉,扣在另一份上。 3、擀成圆形的薄饼。 4、平底锅中刷少许油,6成热时放入饼坯,小火烙制。待一面变色后翻面,当两面均上色即可。 5、将饼揭开,放入盘中稍晾。 6、香蕉剥皮。 7、切小丁备用。 8、玉米粒中添加少许油。 9、再将香蕉丁倒入,搅拌均匀成馅料,备用。 10、取一张饼,表面刷层油, 11、放入适量的馅料。 12、包裹好成派坯。 13、派坯的表面刷一层油,摆入烤盘中。入烤箱中层,190度先烤10分钟。 14、取出,刷一层蛋黄液,再烤3分钟即熟。 15、香酥的饼皮包裹着软糯的馅料,咬一口感觉超赞的!自己动手做甜点一点也不比外面买的差~还能保证健康卫生哦! 喜欢甜食的亲们也动手试试哈~ [小窍门] 温馨提示:偏爱甜口的亲们可以在馅料中加少许糖,我个人感觉香蕉的香甜已经足够了哈。 所属分类: 烘焙 老人 下午茶 秋季食谱