健康养生——红薯三宝粥
[主料]
糯米：40克
红薯：一个
[辅料]
大米：30克
小米：30克
[配料]
水：800毫升
口味：甜味
工艺：煲
耗时：一小时
难度：普通
[红薯三宝粥的做法步骤]
1、红薯洗净，糯米、大米、小米备好。
2、红薯去皮切小块。
3、将三种米一起淘洗干净。
4、锅里放凉水，放入洗好的米。
5、把红薯放到锅里。
6、盖上锅盖，通上电源，按下煮粥键。50分钟后粥就煮好了。
7、盛入碗中。
所属分类： 粥 孕妇 养生菜 早餐 秋季食谱