蒜苔炒腊肉 “ 很喜欢吃蒜苔,上次做了蒜苔炒鱿鱼,只是挑着里面的蒜苔吃,但是不放肉去炒又感觉没那么香,这次换一种食材,换成腊肉炒,因为我喜欢吃腊肉,这样蒜苔腊肉都一起吃掉了~” [主料] 腊肉:一块 蒜苔:一把 [辅料] 干辣椒:几个 [配料] 盐:适量 鸡精:适量 酱油:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [蒜苔炒腊肉的做法步骤] 1、腊肉洗净后切片备用。 2、蒜苔切成段。 3、干辣椒切碎后备用。 4、锅内热油放入干辣椒爆香。 5、放入腊肉炒出油脂。 6、倒入少许酱油上色。 7、放蒜苔进去翻炒。 8、到蒜苔变软后加入鸡精,少许盐调味即可。 [小窍门] 1、.蒜苔很容易熟的不要炒制太久,表面稍微皱即可。 2、.炒蒜苔无需放蒜。 3、.腊肉在腌制过程中已经放了盐,所以最后要少加盐,或者不加盐。 所属分类: 热菜 家常菜 老人 夏季食谱 午餐菜谱绿豆糕#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 紫丁香花篮饼干中种吐司造型切片芒果西米露糖醋里脊#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 清爽果蔬汁孜然烤鸡腿#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 紫薯曲奇#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 火龙果慕斯之红色恋人#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 黑芝麻甜甜圈小蛋糕烤串#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 暖壶紫薯酥凉拌面雪菜西葫芦炒茭白#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 奶油班戟包#信任之美木耳试吃#苜蓿肉#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 粉色芭比心#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀双色慕斯蛋糕可乐鸡翅番茄鸡汤土豆粉#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 香蕉戚风蛋糕脆皮虾豉香回锅肉#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 桑葚慕斯糯米蒸肉丸ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 棒棒糖冰淇淋夏季冰饮——青汁盆栽小猪紫薯包六一专属美食:无油炸薯条