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花生鸡爪炖盅
“ LG不在家,也不能饿着自己,懒得换衣服出去买菜,淘淘冰箱里的库存,弄点吃的补补身子。还好,有几个鸡爪子,够炖一盅汤的。” [主料] 鸡爪:两个 花生米:若干 [辅料] 枸杞:四粒 桂圆:两粒 [配料] 姜片:适量 口味:其他 工艺:炖 耗时:一小时 难度:普通 [花生鸡爪炖盅的做法步骤] 1、鸡爪剁去指甲,砍成小块。 2、放入瓦陶炖盅里,加入九分水、花生米、枸杞、桂圆、姜片、料酒、盐。 3、盖上瓦陶炖盅配的双层盖子。 4、放入高压锅内的蒸架上,隔水炖。(利用蒸汽焖熟,这样营养不流失,味道鲜美,适合一人份量。) 5、高压锅盖上汽阀,先大火烧开,再转小火炖30分钟即可。 6、这样炖好的鸡爪够软烂,放在嘴里不用啃,轻轻一吸 ----皮和肉全下来了,花生米也被炖得粉粉的,汤也非常鲜甜,超级无敌棒哦。 所属分类: 汤类 粤菜 产妇 冬季食谱 宴客菜 午餐