瑶柱萝卜汤“ 有两句俗话,一句说:萝卜上了街,大夫屋里拽。还有一句:冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。冬天的萝卜不仅清甜、水分多,而且有很好的食疗效果。因为萝卜具有很强的行气功能,能止咳化痰、除燥生津,冬季多吃萝卜可以预防感冒。
用瑶柱和萝卜煮汤,清鲜美味,烹制简单,是一道适合冬季的家常汤品。”
[主料]
白萝卜:半根
瑶柱:数粒
[辅料]
葱:适量
姜:适量
[配料]
油:适量
香菜:适量
料酒:适量
口味:咸鲜
工艺:煮
耗时:廿分钟
难度:简单
[瑶柱萝卜汤的做法步骤]
1、材料:瑶柱。
2、白萝卜、香菜。
3、瑶柱放入碗中,放入葱段、姜片,倒入料酒和水淹住瑶柱。
4、放入电压力锅中蒸10分钟。
5、将葱姜从蒸好的瑶柱碗里捡出。
6、将萝卜切小块,香菜切成末。
7、锅里放少许的油,放入萝卜稍炒。
8、将蒸好的瑶柱连汤一起倒入,加水,用中高火煮10分钟。
9、起锅加入香菜末即可。
[小窍门]
提示:
1、、“瑶柱”是广东的叫法,北方多叫做“干贝”。
2、、做这个汤不用加任何调料,瑶柱的咸香味道已经足够;(嫌味淡可加少许胡椒粉、香油,尽量不要加盐)。
使用的厨具:电压力锅、炒锅
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