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柠檬花蛤牛腩汤
“ 一道很养眼的靓汤哦,营养丰富,味道够鲜。多种食材的搭配,却出乎意料的融合。最简单的烹煮方式,因为有了柠檬和胡椒的加入,绝对是让你味蕾惊醒不断的一场体验~一起感受吧” [主料] 花蛤:400克 柠檬:50克 牛腩:150克 玉米:50克 胡萝卜:35克 [辅料] 姜:5克 香菜末:少许 [配料] 白胡椒粉:2克 盐:适量 香油:数滴 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:三刻钟 难度:简单 [柠檬花蛤牛腩汤的做法步骤] 1、准备材料:花蛤400克 柠檬30克 牛腩150克 玉米50克 胡萝卜30克 白胡椒粉2克 姜5克 盐适量 香油数滴 香菜末少许。 2、注入清水盆里加一小勺盐,一小勺香油,倒入花蛤,静置1小时左右,使其吐出污物。 3、牛腩切成5*5厘米的大块;柠檬、姜切片;胡萝卜用饼干磨具处理成花型;香菜切末;玉米切块。 4、牛腩入沸水锅汆去血水洗净待用。 5、汆好洗净的牛腩+1000ml清水+姜片入+盐倒入压力锅煮25分钟。 6、煮好的牛腩从压力锅中取出去掉姜片,和700ml汤、玉米块儿一起倒入汤锅,煮5分钟。 7、加入胡萝卜片和花蛤继续煮。 8、煮到花蛤呈开口状。 9、关火后放入柠檬片、胡椒粉,适量盐调味,加盖焖一分钟。 10、盛入汤碗,淋香油,洒香菜末即成。 [小窍门] 深情‘椒’代 1、、牛腩一定要切的大块才够味 2、、花蛤记得多淘几遍,以免牙碜 所属分类: 热菜 汤类 汤羹 孕妇 朋友聚餐 春季食谱 夏季食谱 午餐