快好知 kuaihz


锦绣豆腐
“ 这道缤纷豆腐颜色丰富 口感清淡嫩滑的虾仁和幼滑的内酯豆腐 在口感上也是绝配,再加上五彩的蔬菜丁 营养丰富,炒和蒸的手法结合,健康中也不失美味” [主料] 内酯豆腐:一盒 虾:300G [辅料] 青豆:50G 胡萝卜:50G 甜玉米丁:50G 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:半小时 难度:普通 [锦绣豆腐的做法步骤] 1、虾剥壳后 开背 挑去虾线 加入姜丝 去腥 2、倒入2勺料酒 3、加入半个蛋清 4、加入生粉~ 5、加入少许黑胡椒去腥 6、最后加入少许盐 搅拌上浆后放入冰箱冷藏半小时左右 7、热油 滑熟虾仁 88、分熟时 盛出待用 9、内酯豆腐切小块,大火蒸5分钟,沥干水分 10、水淀粉2大勺+半碗水调制均匀 11、翻炒蔬菜丁加入少许盐 12、加入少许糖 提鲜 13、加少许鸡精 翻炒均匀 14、加入虾仁翻炒均匀后 加入水淀粉调制的水~~~带勾上一层薄芡后 关火即可出锅, 把勾芡好的虾仁蔬菜 和蒸熟的豆腐拌匀就可以开吃啦 [小窍门] 1、,豆腐需要大火蒸5分钟,会出水分,沥干再用。 2、,虾仁冷藏后 口感会更嫩滑~ 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 儿童 老人 夏季食谱 宴客菜 晚餐