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嫩笋炒鸡片
[主料] 咸笋:适量 鸡胸肉:适量 [辅料] 青椒:适量 色拉油:适量 [配料] 料酒:1勺 老抽:2勺 头道鲜:1勺 生粉:1勺 神奇牌肉调料:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [嫩笋炒鸡片的做法步骤] 11、准备材料 22、将鸡胸肉切片 笋切块 青椒切圈 33、准备腌料 44、腌制鸡片用手充分抓匀 55、 锅中倒少许油 倒入鸡片迅速翻炒 66、 用少许水加入到腌料中 倒入锅中 77、倒入笋块翻炒 88、.。。。。。。。 99、最后加入青椒块迅速翻炒至颜色变深 1010、 出锅 [小窍门] PS: 1、.切鸡肉应该是竖着纹理切。 2、.腌制肉最好用手抓匀,这样会使腌料与肉更充分的入味,顺便帮肉做按摩,让鸡肉更嫩。 3、.我这里的笋是熟的咸笋,所以腌的时候,不需要放盐,炒完后也不需要盐了。 所属分类: 热菜 家常菜 老人 秋季食谱 午餐 晚餐