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胡萝卜马蹄水
“ 马蹄和胡萝卜营养都很丰富,喝完了汤把里面的胡萝卜和马蹄当零食吃,既能补充维生素对身体好还不长肉哦~” [主料] 胡萝卜:一根 [辅料] 马蹄:四个 口味:果味 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:简单 [胡萝卜马蹄水的做法步骤] 1、需要的材料:马蹄6个,胡萝卜一根。 2、胡萝卜切小块。 3、马蹄切小块。 4、胡萝卜和马蹄一起放入锅内倒满水。 5、开锅以后转中火再煮10分钟。 6、倒出来就可以喝了。 7、不喜欢吃里面的食物的话就可以只喝水,比白开水好喝呀~关键是还有营养呢。 所属分类: 甜品 儿童 老人 下午茶