川味菊花鱼“ 海鲈鱼有别于淡水鲈鱼,体型较大,分为白鲈和黑鲈。海鲈鱼体型侧扁较长,一般身长30-40cm,体重400-1000g,下颌长于上颌,鱼嘴较尖。白鲈背部呈青灰色,腹部较白,体侧有不规则黑色斑点;黑鲈颜色较黑,整体颜色深黑灰色,黑色斑点不明显。我国黄海,渤海是海鲈鱼的主要产区。海鲈鱼蛋白质丰富,肉质鲜美,营养价值高,是常见的海洋经济鱼类之一。”
[主料]
海鲈鱼:200克
[辅料]
芦笋:80克
鸡蛋:1个
[配料]
郫酱:15克
盐:5克
鲜柠檬汁:8克
胡椒粉:4克
白糖:6克
生抽:6克
老抽:6克
墨西哥辣椒仔:10克
葱:5克
姜:5克
蒜:5克
花椒油:5克
色拉油:500克(实耗30克)
淀粉:80克
口味:原味
工艺:炸
耗时:廿分钟
难度:普通
[川味菊花鱼的做法步骤]
1、取鱼块先直刀切成十字花刀的菊花鱼形,放入少许盐,胡椒粉腌制好待用。芦笋清洗干净,开水煮过待用。
2、锅上火放少许油,下葱姜蒜郫酱下锅煸香,加入清汤,依次放入糖 盐 鲜柠檬汁 生抽 老抽 墨西哥辣椒仔调好味,用淀粉勾芡待用。
3、取锅上火放入油加热,另将菊花鱼先拍淀粉鸡蛋液,在拍淀粉放入6成的油锅中炸透装盘即可
4、把芦笋装盘点缀好,取做好的汁加少许花椒油,浇在菊花鱼上即可。
[小窍门]
特点:色泽红亮 香辣微酸 口味浓郁 荤素搭配
要领:炸鱼的时候要注意火候 料头要煸出香味
所属分类: 热菜