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香煎牛肉粒
“ 1.好品质的牛肉粒,是切好的,比较省事,室温解冻,不要放在水里解冻,以免影响牛肉的新鲜度; 2、.解冻后的牛肉用纸巾吸去水分; 3、.加入海盐,撒现磨黑胡椒碎,拌匀后腌制10分钟; 4、.烤盘预热,刷上一层薄油,放上牛肉粒煎烤1分钟; 5、.翻面再煎1分钟,两面出现烤痕即可煎的时候同时再煎一些蘑菇; 6、.煎好的牛肉粒,搭配蘑菇和圣女果一起吃. 烹饪技巧: 简单的海盐和黑胡椒就足够了,不需要太多调料。” [主料] 牛肉粒:1小包 [辅料] 海盐:根据份量撒现 黑胡椒碎:根据份量撒现 花生油:根据份量撒现 口味:五香 工艺:煎 耗时:十分钟 难度:简单 [香煎牛肉粒的做法步骤] 1、去食材店买一包牛肉粒,剪开包装,室温解冻,不要放在水里解冻,以免影响牛肉的新鲜度,解冻后的牛肉用纸巾吸去水分解冻后的牛肉用纸巾吸去水分。 2、加入海盐,撒现磨黑胡椒碎,拌匀后腌制10分钟;烤盘预热,刷上一层薄油,放上牛肉粒煎烤1分钟。 3、翻面再煎1分钟,两面出现烤痕即可煎的时候同时再煎一些蘑菇,煎好的牛肉粒,搭配蘑菇和圣女果一起吃。 [小窍门] 烹饪技巧: 简单的海盐和黑胡椒就足够了,不需要太多调料。 使用的厨具:铁板、平底锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐