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洋薏仁红豆汤
“ 薏米是常用的一味利水渗湿的中药,也是常吃的食物,其性味甘、淡、微寒,有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等作用,对治疗小便不利、脾虚水肿、脚气症等有显著的效果。节后多喝点有益于健康。” [主料] 洋薏仁:适量 红豆:适量 [辅料] 黄冰糖:适量 口味:甜味 工艺:煮 耗时:半小时 难度:普通 [洋薏仁红豆汤的做法步骤] 1、洋薏仁,红豆,洗净(最好泡五小时以上)。 2、加入适量的水。 3、黄冰糖一块,加盖煮半小时。 4、时间到,打开,滑溜溜甜蜜蜜的甜汤好了。 [小窍门] 泡过可缩短煮的时间 使用的厨具:高压锅 所属分类: 饮品