木瓜炖银耳
“ 木瓜炖银耳是由木瓜、银耳、冰糖等制成。有利于养阴润肺、滋润养颜。老少皆宜。木瓜含有丰富的木瓜酶，能帮助滋润肌肤、尽快排除体内毒素；这款糖水能美白润肤。”
[主料]
木瓜：适量
银耳：适量
[辅料]
黄冰糖：适量
口味：甜味
工艺：炖
耗时：数小时
难度：普通
[木瓜炖银耳的做法步骤]
1、木瓜。
2、木瓜削皮。
3、切块状。
4、银耳提前泡发，撕成小朵。
5、黄冰糖。
6、把木瓜，银耳放入炖盅里加入适量开水(开水可以令银耳更易出胶变稠)。
7、盖好内外盖，炖3小时，好前半小时放入冰糖即可。
8、时间到，完成了。
使用的厨具：炖盅
所属分类： 羹类 秋季食谱