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五花肉焖土豆
“ 我们品鲜公司最近在试吃两款小土豆,一款就是今天煮的高山小土豆,另一款是红皮小土豆,都十分美味。今天的五花肉焖土豆,是款家常下饭菜。小土豆也可以带皮直接蒸了替代主食呢!土豆除了能降血压血脂、润肠通便、和中养胃、健脾利湿、美容养颜外,土豆皮还能消炎去肿,记得有一年生病住院,手背挂瓶针没扎好,造成青肿一大片,隔壁床病友就教我用土豆皮来敷青紫处,果直很快消肿不疼了。” [主料] 高山小土豆:25粒 五花肉:250g [辅料] 干辣椒:2个 八角:1个 桂皮:1小块 红花椒:20粒 冰糖:适量 东古酱油:2汤匙 食盐:适量 口味:原味 难度:普通 [五花肉焖土豆的做法步骤] 1、高山小土豆,洗净去皮,浸入清水中。 2、五花肉切厚块 3、准备好冰糖,干辣椒,八角,桂皮和花椒 4、锅中放油,烧热后,下入冰糖,小火熬化 5、下五花肉翻炒上色 6、倒入东古酱油,小火翻炒上色 7、放入准备好的香料 8、加入盖过五花肉的清水,大火烧开,转小火煮20分钟 9、从水中捞出小土豆,个头较大的就对半切,方便入味 10、将小土豆倒入锅中,转大火烧开后,转中小火再煮10-15分钟至小土豆熟透。 11、尝下味道,加少许食盐调整咸度,然后大火收汁。瞧,色泽十分诱人吧! 12、我能吃小土豆吃到饱,真的好美味! 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐