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芹菜炒猪肝
“ 最近有意识的吃补血的食物,初见成果,再没有心悸过,学医的朋友告诉我,这是因为气血不足的情况改善了很多。 所以继续吃猪肝。” [主料] 猪肝:200克 芹菜:400克 姜:20克 葱:小许 食盐:1克 食用油:2汤匙 生抽:小许 [辅料] 鸡精:小许 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [芹菜炒猪肝的做法步骤] 1、新鲜猪肝,洗净 2、切片 3、冷水下锅焯水,水开即可 4、冷水洗去浮末 5、沥干水分备用 6、芹菜摘去叶子 7、洗净,切段 8、葱姜切丝 9、热锅冷油 10、油热放食盐和姜丝 11、放芹菜和葱丝翻炒 12、芹菜变色,放生抽、鸡精和猪肝翻炒均匀即可 13、装盘 14、成品 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐