蒜蓉粉条娃娃菜“ 自从买了品鲜的沂蒙山红薯粉条后,一家人都喜欢上了这又Q又滑的食材。今天上款素蒸的,不带一点肉沫的,依然非常好吃!”
[主料]
红薯粉条:140g
娃娃菜:2颗
[辅料]
蒜头:10瓣
盐:适量
白糖:少许
鲜贝汁:2匙
食用油:适量
芝麻油:1匙
研磨白胡椒粉:适量
鸡精:少许
口味:蒜香
工艺:蒸
耗时:半小时
难度:简单
[蒜蓉粉条娃娃菜的做法步骤]
1、准备好一指品鲜沂蒙山红薯粉条
2、娃娃菜洗净控干
3、拿一小碗,加入盐,鸡精,白糖,白胡椒粉
4、蒜剁碎,取一半加入小碗中,另一半备用
5、娃娃菜大片的从中切一刀
6、烧一锅水,水开滴几滴油,将娃娃菜倒入氽烫1分钟
7、捞起氽烫好的娃娃菜控干水份备用
8、将粉条泡入氽烫娃娃菜的热水中10分钟
9、将浸软的粉条过凉水
10、起锅烧热油,倒入剩下的另一半蒜末炒香
11、炒香后,趁热倒入盛有配料的小碗中拌匀
12、把娃娃菜倒入油锅搅拌下,把锅中的剩油吸到娃娃菜上,再把娃娃菜铺到已装盘的粉条上
13、浇上小碗中的调料,入开水锅,隔水蒸12分钟
14、时间到前一分钟开盖撒入葱花,淋上新贝汁和芝麻油,再盖上盖蒸1分钟
15、起锅喽,香喷喷嘀
16、搅拌均匀,上桌喽!
[小窍门]
蒜末要炒到微微焦黄,再趁热倒入小碗中,炝香小碗中的调料。
使用的厨具:蒸锅、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐