莲子杂粮粥
“ 初冬的早晨来碗热乎乎的粥，暖暖的。”
[主料]
莲子：一把
百合：少许
黑米：适量
小米：少许
红豆：少许
绿豆：少许
玉米棒渣：少许
糯米：少许
糙米：少许
[辅料]
白糖：少许
口味：原味
工艺：焖
耗时：半小时
难度：简单
[莲子杂粮粥的做法步骤]
1、莲子百合和各种杂粮分别浸泡过夜
2、浸泡好的杂粮清洗干净，放入高压锅
3、加入足够的清水启动高压锅粥的功能，上汽大约压20分钟左右
4、吃时放入小半勺白糖调味即可
5、美味营养的杂粮粥。
[小窍门]
杂粮可以根据自己喜好随意调节种类的
高压锅时间压够，否则杂粮不软糯就不好吃了。
使用的厨具：电压力锅
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