青瓜柠檬蜂蜜汁
“ 清新主义的青瓜柠檬蜂蜜汁---减肥人士和便秘患者的福音～”
[主料]
水果青瓜：2根
柠檬：半颗
蜂蜜：10g
[辅料]
凉白开：150ml
口味：果味
工艺：其他
耗时：十分钟
难度：简单
[青瓜柠檬蜂蜜汁的做法步骤]
1、准备两根水果青瓜和半颗柠檬
2、洗净切小块
3、柠檬分成果皮、果馕、果肉三部分；果皮可以泡水、果肉榨汁、果馕丢弃
4、将切好的水果青瓜和柠檬果肉放入果汁机中，加入150ml凉白开
5、开机搅拌15s
6、倒入过滤器中
7、过滤出果渣（想要通便效果好一些的可以省略此步骤）
8、过滤好的果汁加入蜂蜜
9、搅拌至蜂蜜完全融化即可装杯食用。
[小窍门]
蜂蜜在果汁过滤后再加这样可以将少很多泡沫产生。
使用的厨具：破壁机
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