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砂锅茄子煲
“ 端上桌后还在一直冒泡。茄子又烫又软,很入味,肉鲜嫩美味。一顿饭吃完菜还是热的。很适合天气冷的时候吃。” [主料] 茄子:500g 五花肉:200g [辅料] 葱:适量 青小米辣:5个 豆豉:一勺 大青辣椒:两个 味精:适量 姜:适量 蒜:适量 盐:适量 酱油:适量 口味:中辣 工艺:煲 耗时:半小时 难度:普通 [砂锅茄子煲的做法步骤] 1、茄子切大块,泡水。 2、五花肉切薄大片。 3、配料切好。 4、热锅热油。 5、加入姜。 6、蒜加一小些,加小米辣。 7、加豆豉,拌匀。 8、加入五花肉,翻炒。 9、肉变色,加盐。 10、加大青辣椒。 11、拌匀,加味精。 12、加酱油。 13、拌匀后,添出来。 14、备用。 15、加油,放入茄子。 16、翻炒。 17、加盐翻炒至出水,倒出,装入砂锅。 18、茄子放在砂锅里,加姜。 19、盖上盖子,小火。 20、茄子熟了,变少了,软了。 21、加入炒好的肉,拌匀。 22、加入蒜拌匀。 23、加入葱,就大功告成了。 [小窍门] 不泡水的茄子很吸油,要记得泡水哦。 使用的厨具:砂锅 所属分类: 热菜 家常菜