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白萝卜鸡肉卷
“ “萝卜”萝卜具有清热化痰,通气排泄,消肥强体的功效。所以,在秋冬季要多吃萝卜。今晚,我做了一道萝卜鸡肉卷。” [主料] 萝卜:1个 鸡肉:200克 [辅料] 水发木耳:适量 胡萝卜:适量 葱花:适量 料酒:1勺 食盐:半勺 胡椒面:1勺 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:普通 [白萝卜鸡肉卷的做法步骤] 1、准备食材:白萝卜,黄瓜,鸡胸肉。 2、将白萝卜切薄片。 3、白萝卜片在开水锅中焯烫1分钟。 4、焯烫的白萝卜片放冷水中泡软。 5、准备胡萝卜碎,葱花,鸡肉末,切碎的水发木耳。 6、讲各种材料放入碗中 加入料酒,食盐和胡椒面。 7、白萝卜顶端放入馅料。 8、一一卷好的白萝卜卷放入长行条盘中。 9、条形盘放入蒸锅中蒸制20分钟。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 小菜 家常菜 早餐 秋季食谱 午餐 晚餐