快好知 kuaihz


瘦肉茄子煲
“ 之前做了道咸鱼茄子煲,家人不太喜欢咸鱼的味道,所以今天自己研究了个瘦肉茄子煲,更受欢迎” [主料] 茄子:2根 瘦肉:200g [辅料] 干辣椒:适量 小米椒:3个 青辣椒:2个 生姜:小块 大蒜:4瓣 小葱:2根 生抽:2勺 老抽:1勺 蚝油:1勺 豆瓣酱:1勺 盐:适量 玉米油:适量 口味:微辣 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:普通 [瘦肉茄子煲的做法步骤] 1、瘦肉切末备用 2、干辣椒,小米椒,生姜,大蒜切好备用,青辣椒备用 3、茄子两条洗净 4、茄子切条状备用 5、冷锅倒油,炸茄子可以多放点油,茄子比较吸油 6、把切好的茄子放锅里炸到半熟 7、然后把茄子盛出备用 8、炸完茄子剩的油炒肉末,炒至变色 9、再放入切好的配料,炒出香味 10、再倒入炸好的茄子,翻炒片刻 11、再放生抽,老抽,蚝油,豆瓣酱,适量盐,翻炒均匀 12、翻炒均匀后倒入砂锅中 13、盖上锅盖焖3分钟 14、青辣椒切滚刀片,放在砂锅里,盖上锅盖再焖2分钟,然后关火 15、把小葱切小段放入砂锅中,盖上锅盖用砂锅的余热逼出葱香 16、然后美味的茄子煲完成啦! 使用的厨具:砂锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜