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芹菜炒豆腐干
“ “芹菜炒豆腐干”是一道家常素菜,同时加了一点胡萝卜丝点缀搭配,丰富了色泽。芹菜富含维生素和膳食纤维,豆腐干含有植物蛋白,二者搭配烹制是很好的素炒菜肴。” [主料] 芹菜:400克 豆腐干:1块 胡萝卜:适量 [辅料] 油:10克 盐:6克 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [芹菜炒豆腐干的做法步骤] 1、主辅料: 芹菜、豆腐干、胡萝卜 2、 把芹菜洗净切段。 3、 豆腐干切条。 4、 把胡萝卜洗净切丝。 5、热油,先放入胡萝卜丝煸炒均匀。 6、 再放入芹菜,反复翻炒至芹菜断生。 7、 放入豆腐干。 8、 烹入少许开水,翻炒均匀,加盐调味。 9、热 继续翻炒均匀,即可关火。 10、 出锅装盘,即可上桌品味。 [小窍门] 1、、因为豆腐干是熟的,可以最后放。 2、、此菜不宜用生抽酱油调色。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜