开洋炒西兰花
[主料]
西兰花：135克
开洋：35克
[辅料]
盐：适量
味精：适量
口味：清淡
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：普通
[开洋炒西兰花的做法步骤]
1、食材：西兰花（已掰成小朵清洗）、开洋（已泡）
2、将已清洗好的西兰花下入清水锅中焯开2分钟后，捞出。
3、烧锅倒油烧热，下入焯好的西兰花和泡好的开洋翻炒翻炒。
4、然后，加适量的盐。
5、加适量的味精。
6、调味炒匀即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜 家常菜