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煎茄盒
“ 煎茄盒,比油炸的要好,改良的,不放肉馅,放自己做的香肠,肉质鲜嫩,很好吃,简单健康美味。” [主料] 茄子:两个 [辅料] 香肠:一根 番茄酱:两大勺 面粉:两勺 淀粉:两勺 口味:酸咸 工艺:煎 耗时:半小时 难度:普通 [煎茄盒的做法步骤] 1、茄子火腿肠。 2、两勺面粉,两勺淀粉,用水调成比酸奶稠点。 3、茄子却成两厘米中间却一刀,不要却段,把火腿肠片夹里。 4、调好的面湖,每个茄盒都裹上面湖。 5、裹上面湖,放不沾锅煎。 6、比平时炒菜多放点油,煎成两面金黄。 7、煎好取出。 8、不沾锅不要放油,到入番茄酱。 9、慢火,到入煎好的茄盒。 10、均匀裹上番茄酱撒上葱花出锅。 11、成品好吃。 12、成品。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐