快好知 kuaihz订阅看过栏目

 


三鲜菜
“ 三鲜菜是家里爱吃一道菜,主要是清淡不油腻,营养也丰富。菜和肉一起搭配都吃了。” [主料] 猪心子:1个 猪舌:1个 [辅料] 红萝卜:1个 莴笋:1个 杏鲍菇:1个 笋子:1个 盐:1点 口味:清淡 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:简单 [三鲜菜的做法步骤] 1、备好食材。 2、砂锅烧开水煮熟食材然后捞出 3、锅中倒油炒姜蒜倒入食材翻炒加盐鸡精调味 4、最后勾芡出锅。 5、装盘。 [小窍门] 三鲜这道才吃起来清淡营养。 使用的厨具:砂锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜