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冬瓜排骨海参汤
“ 冬瓜排骨海参汤是一道羹汤,制作原料主要有海参、排骨、冬瓜等。冬瓜和排骨的搭配口味鲜香,汤清宜人,清热消暑,海参又是温补食品,三者合一,营养美味双管齐下。” [主料] 晓芹即食海参:2头 冬瓜:200g 排骨:300g [辅料] 姜片:2片 葱花:5g [调料] 盐:适量 味精:适量 口味:清淡 工艺:煮 耗时:半小时 难度:高级 [冬瓜排骨海参汤的做法步骤] 1、排骨洗净后,放入沸水中氽烫后去血水,捞出,沥干水分备用。 2、晓芹即食海参整根/切段,冬瓜去皮切块备用。 3、砂锅中放入清水,加入排骨、生姜,用大火烧开后,用小火煲40分钟,待排骨熟透后加入冬瓜片和晓芹海参。 4、冬瓜煮熟后,加入适量盐、味精,撒上一把葱花即可。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 汤类 家常菜 秋季食谱 冬季食谱