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鸡腿肉焖猪肚菇
“ 猪肚菇是一种较常见的野生食用菌,又称大杯伞、大漏斗菇、成群地生长在林中地上,被产区人民采集食用。因其风味独特,有似竹笋般的清脆,猪肚般的滑腻,因而被称之为“笋菇”和“猪肚菇”。” [主料] 鸡腿:4个 猪肚菇:300g [辅料] 姜:适量 白米酒:1勺 生抽:2勺 蚝油:1勺 白糖:1勺 生粉:1勺 盐:适量 油:适量 鸡粉:1勺 口味:原味 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [鸡腿肉焖猪肚菇的做法步骤] 1、猪肚菇是食用菌新开发的一种夏季上市的珍稀食用菌,其味道鲜美、营养丰富,具有清脆、爽嫩、鲜美的口感 2、把猪肚菇根部的皮撕掉,因为根部表皮不撕掉有点微苦口感不好吃。 3、撕掉表皮后用水洗干净,用手撕成一块块 4、鸡腿解冻 5、把鸡腿砍碎去骨头,用热水洗一遍 6、倒入白米酒和生粉用手抓均匀 7、酱汁:两勺生抽,一勺蚝油,一勺白糖,鸡粉1勺搅拌均匀 8、锅里热油把姜片放入,把鸡肉放入翻炒 9、把鸡肉的水分炒掉,加入少许的盐 10、把猪肚菇倒入和鸡肉一起炒 11、把碗里的酱汁倒入锅里一起翻炒变软,上锅盖焖7-9分钟 12、焖至水汁变稠即可上锅 13、猪肚菇的大杯伞子实体中还含有若干种对人体有益的微量元素,如钴、钡、铜、锌及磷、铁、钙等,其中多数元素对于调节人体营养平衡、促进代谢、提供机能等方面,有着其他元素不可替代的重要作用。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜