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酱肉扁豆
“ 荤素润香,健脾消暑。” [主料] 酱肉:200克 扁豆:300克 [辅料] 菜籽油:2茶匙 盐:少许 口味:酱香 工艺:炒 耗时:一小时 难度:普通 [酱肉扁豆的做法步骤] 1、自制酱肉、煮熟削去肉皮,爆炒后备用。 2、扁豆撕筋、去头尾,拆成段、浸泡。 3、沸水中加油、盐,倒入扁豆煮十分钟左右、断生,捞入凉水中。 4、锅热、小火,倒入酱肉爆出油、肥肉部分呈透明状。 5、下沥水后的扁豆。 6、大火翻炒均匀,出锅即可。 使用的厨具:煮锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜