五红汤！贫血补血必备~
“ 五红水对贫血很有效果，平时早晚各一杯能补气养血，美容养颜。尤其适合经后产后的女性朋友们~”
[主料]
红豆：一小把
红枣：4-5颗
红皮花生：适量
红糖：适量，一小块
[辅料]
红枸杞：适量
口味：甜味
工艺：煮
耗时：廿分钟
难度：简单
[五红汤的做法步骤]
1、将五红汤所有食材准备好；
2、先将红豆和花生提前泡发5小时，红枣去核放入锅内接着放花生、红豆；
3、加水煮开后转小火；
4、放红糖枸杞再煮15分钟；
5、五红汤完成！
[小窍门]
红豆花生一定要提前泡哦，不然其它的熟了，就它没熟，太皮了。
使用的厨具：养生壶
所属分类： 汤类 家常菜 汤羹