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菠菜西红柿鸡蛋汤
“ 菠菜,春天最嫩。西红柿春天最美。鸡蛋,含高蛋白营养。这三者搭配做汤,就是最棒的事情。” [主料] 菠菜:3颗 西红柿:1个 鸡蛋:2枚 [辅料] 葱:适量 食用油:1勺 食用盐:半勺 鸡精:适量 姜末:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:半小时 难度:普通 [菠菜西红柿鸡蛋汤的做法步骤] 1、准备食材:菠菜,西红柿,鸡蛋,葱姜末。 2、菠菜用刀去根,切段。 3、鸡蛋打入碗中,用蛋抽打散。 4、西红柿洗净之后切十字花刀 ,放在开水锅中烫一两分钟剥皮。 5、剥皮后切半后再切小块。 6、起锅烧油。 7、爆香葱姜末。 8、倒入菠菜翻炒。 9、菠菜变软之后倒入西红柿丁翻炒,加入食盐。 10、加入清水烧开。 11、倒入酱油调味。 12、锅烧开后倒入鸡蛋液。 13、关火前倒入适量的鸡精即可。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 午餐 晚餐