西红柿炒鸡蛋
“ 你是否早已厌倦了大鱼大肉？平平无奇的西红柿和简简单单的鸡蛋，两者碰撞在一起会产生非常奇妙的化学反应，幻化出最和谐美妙的滋味。鸡蛋外表焦香，内里绵软，蘸饱了西红柿的沙沙汁液，酸甜鲜香，十分下饭。做惯了所谓硬菜，一味追求视觉味觉的新奇体验，却忽略了生活中那些最平凡却也最不凡的味道。现在我只想为你将无数家常菜做出最幸福的滋味。人生也是如此，大多数日子都是没有起伏的，但是平平淡淡才是真，才是幸福。况且，是谁说平淡的日子就没有滋味呢？”
[主料]
西红柿：2个
鸡蛋：3个
[辅料]
大葱：1段
生抽：1匙
十三香：1勺
花椒粉：1勺
盐：1勺
糖：1勺
口味：酸甜
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：简单
[西红柿炒鸡蛋的做法步骤]
1、备料，西红柿两个，鸡蛋三个，这个分量两个人做两个菜刚刚好。选择中等个头的西红柿，保证鸡蛋比西红柿多一个就行。
2、鸡蛋磕入碗中，用筷子戳破蛋黄(……)。
3、筷子和小盆均倾斜四十五度搅打鸡蛋。在这里因为没有助手(老张搬砖养家去了！)，只能分开照。
4、这是容器倾斜的角度，这样小盆和筷子都倾斜一些会让鸡蛋与工具和空气的接触面增大，更容易打散并搅入适量空气，成品会更酥松香软。等到蛋液像图中这样，表面产生了一层大大小小，看起来就十分有食欲的气泡，蛋液就打好了！
5、西红柿两个，洗干净，优雅地(此处应有仪式感)放到案板上。
6、对半切开。坚持一步一图。
7、去蒂。因为家里人都爱吃带西红柿块的口感，所以我没有去皮。如果喜欢吃纯汤汁的，在切西红柿之前可以用开水烫过表皮，过凉，然后在西红柿的顶部开十字，皮就会自己皱缩起来，很好撕，但是一定要把表皮烫透才会好撕。之后切小丁而不是小块。这样更容易出汁。也可以用一根筷子戳进西红柿的蒂，然后用燃气灶明火烫一次，开十字撕去表皮。
8、切成三角形小块。
9、大葱滚刀切葱花。因为要让他和西红柿保持审美统一，如果是西红柿切丁，那么葱花切细一些，切成碎粒。
10、备料完毕。为了好看我偷偷把装鸡蛋的小盆换了。
11、锅内加油，炒鸡蛋多放一些油，会让鸡蛋更加蓬松。烧热油锅。一定要烧热油锅！
12、油锅烧热后倒入蛋液。只要油锅足够热，蛋液会在接触到锅子的一瞬间产生浓烈的香气，并且会迅速膨胀起来，如果油温不够高，鸡蛋蓬蓬不起来，再继续加热，鸡蛋的口感会紧实不松软，如果让低油温鸡蛋强行延长烹饪时间以膨胀，鸡蛋会结块而不是成为酥松的一张，并且尝起来口感会很干，而且很容易碎成小粒粒。总之做炒蛋的油要热。做馅的鸡蛋可以低些油温，让馅料鸡蛋的口感更扎实，一粒粒拌在馅中让人有咀嚼到真材实料的快感！
13、蛋液快要凝固时用铲子/筷子/勺子划散，我爱吃大块的，所以简单划一划就好了。
14、翻炒几下，盛出到碗中。
15、锅内留底油。就是炒蛋后的油！
16、下葱花炒散，炒香。
17、葱花有些微焦时，下入西红柿。
18、翻炒至微微出汁，加入生抽。炒匀后加入鸡蛋翻炒，加入盐，糖，花椒粉，十三香调味！炒到自己满意的口味和程度，起锅装盘。
19、鸡蛋经过热油烹调，会有比较薄的部位，这薄层是焦香味，外表裹了一层浓郁的西红柿汤汁，酸甜可口。厚些的部分外边酥松，内心香软，和西红柿沙沙的口感形成鲜明的对比。西红柿炒鸡蛋绝对是我最爱吃的家常菜！
[小窍门]
1、.我喜欢带西红柿小块的口感，因为成品菜里会有不均匀的口感。用《食戟之灵》里的话说，正是因为不均匀，才会让菜的风味更加突出。
2、.西红柿去皮：a·开水法：西红柿浸入开水烫透外皮，再过下凉，在顶部开十字，表皮皱缩，撕去外皮。b·明火法：用一根筷子戳进西红柿的蒂，然后用明火烫熟表皮，之后开十字撕去表皮。
3、.炒蛋一定要油温高。做蛋馅油温可以低。
4、.我加糖的目的是提鲜，爱吃甜口的亲们可以多放。
5、.生抽放太多菜会变风味，适量就好！
6、.花椒粉和鸡蛋也是绝配哦~一定要放一些！
7、.十三香真的很香很好用！
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜 家常菜 午餐 晚餐