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鸡蛋炒瓜片
“ 这是一道营养均衡的家常素炒菜肴,鸡蛋的营养丰富,是家常菜中常用的食材,黄瓜富含维生素。鸡蛋和黄瓜搭配烹制,是一道老少皆宜,物美价廉的佳肴。” [主料] 黄瓜:500克 鸡蛋:2个 [辅料] 油:10克 盐:3克 蚝油:10克 葱:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [鸡蛋炒瓜片的做法步骤] 1、主辅料: 鸡蛋 黄瓜。 2、 把鸡蛋打成蛋液。 3、 黄瓜洗净切片。 4、锅加少许油烧热,把蛋液煎成蛋饼,盛出备用 5、 锅留底油,炒香葱花。 6、 放入黄瓜片,翻炒均匀。 7、 加适量蚝油。 8、继续翻炒,加盐调味。 9、 放入鸡蛋。 10、 炒匀即可关火。 11、 出锅装盘,即可上桌品味。 [小窍门] 1、、黄瓜不宜久炒,炒匀入味就可以。 2、、加适量蚝油,可以提味调色。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 快手菜 午餐 晚餐