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番茄土豆
“ 番茄是百搭又利好的食材,土豆亦如此。喜欢吃番茄,也喜欢吃土豆,将两种食材组合在一起,不用加多种调味品,菜品却很美味。得益于两种食材的利好,这道美味也很健康养生。” [主料] 番茄:100g 土豆:100g [辅料] 油:适量 盐:适量 白糖:适量 洋葱:适量 口味:其他 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [番茄土豆的做法步骤] 1、土豆去皮洗干净,番茄洗干净。 2、土豆切成片放到冷水中浸泡。 3、番茄切成块。 4、起油锅,洋葱入锅炒。 5、洋葱炒出香味番茄入锅炒。 6、土豆入锅炒。 7、加白糖炒均匀盖上锅盖烧一会,其间适时翻炒。 8、加盐炒。 9、炒均匀关火,盛出享用。 [小窍门] 1、、土豆切片后放到冷水中以防氧化。 2、、不宜添加色重、味重的调味品。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐