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烧干扁豆丝
“ 干扁豆丝是秋天晾晒的干菜,把新鲜的扁豆切丝,通风阴干晾晒而成。晾晒后的扁豆丝和新鲜的扁豆已经不是一种食材了,无论口感、味道、烹制方法都发生了变化。一般烹制这种晾晒后的干菜,最好和肉类食材搭配。” [主料] 猪肉:100克 干扁豆丝:300克 [辅料] 油:15克 盐:8克 味精:3克 生抽:10克 葱:适量 姜:适量 口味:原味 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:普通 [烧干扁豆丝的做法步骤] 1、把干扁豆丝洗净,浸泡。 2、 泡软后将其攥干水分备用。 3、 把猪肉切条。 4、 热油、放入葱姜炒香。 5、 放入肉条煸炒。 6、 烹入生抽。 7、 放入备用的干扁豆丝。 8、 翻炒,加适量清水。 9、小火烧制15分钟左右,使干扁豆丝熟透软烂。 10、 加盐、味精调味。 11、 翻拌均匀,旺火收汁后,即可关火。 12、 出锅装盘,即可上桌。 [小窍门] 1、、干扁豆丝很耐煮,一定用小火多烧一会才能熟透。 2、、干菜的味道欠佳,所以要和肉类食材搭配烹制。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐