1、晚上喝蜂蜜水对便秘有一定的辅助治疗效果，得益于蜂蜜水中富含的有机酸和酶类等能帮助胃肠消化晚餐摄入的食物，同时蜂蜜水中富含的维生素和矿物质等还能促使胃肠功能正...(展开)

1、早餐后半小时：早餐后半小时喝蜂蜜水能快速排出体内堆积的毒素和废物，同时还能抑制体内热量转化成脂肪在体内堆积起来。2、晚餐后一小时：晚餐后一小时喝蜂蜜水能帮助...(展开)