麦片要泡多久 麦片泡几分钟就能吃... |
麦片能生吃吗 麦片适合直接生吃吗 |
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麦片要泡多久 麦片泡几分钟就能吃...1、麦片泡大约5至10分钟就能吃。2、生燕麦的质地通常很硬,不仅需要沸水泡,还需要炖一段时间,这样麦片才能完全浸透,变得柔软、糯、香。如果只是浸泡而不是炖,燕麦...(展开) |
麦片能生吃吗 麦片适合直接生吃吗1、麦片不能生吃,生麦片很难消化,不能完全吸收,而且很容易对肠胃造成伤害。2、生麦片是不能直接食用的,否则会加重胃肠负担,便秘,营养吸收困难。生麦片通常是经过清...(展开) |