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决明子长期喝的危害

长期大量食用决明子可能会产生以下危害:

1. 腹泻:决明子含有丰富的刺激性蒽醌类物质,长期过量摄入容易引起腹泻,导致水分和电解质的丢失。

2. 营养不良:长期大量食用决明子可能会导致食欲不振、消化不良和营养不良,由于决明子中主要为纤维素、蒽醌等成分,而缺乏蛋白质、脂肪和其他重要的营养物质。

3. 肝脏损伤:决明子中的蒽醌类物质具有一定的毒性,摄入过多可能会对肝脏造成损伤。

4. 药物相互作用:决明子中的活性物质可能会与某些药物发生相互作用,影响药物的疗效或加剧药物的副作用。

5. 过敏反应:部分人对决明子可能存在过敏反应,如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。

因此,长期大量食用决明子可能对健康产生一些负面影响,建议在食用前咨询医生或专业人士的建议。

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