快好知 kuaihz

白领

 ​五个方法让工作中的你满血复活

越是接近过年,人们的工作热情越是下降。每天上班的时候,心思可能已经远在天边了。加上办公室里空调开着,使人昏昏欲睡。当然,工作效率不高,也许并不是自己愿意的,很多...(展开)

白领

 ​OL亚健康失眠 十招帮你摆平

目录第一章:六招 让OL摆脱亚健康失眠困扰第二章:十种食物有助改善睡眠质量第三章:有关白领失眠的三个话题如今沉浸在失眠痛苦中的白领们不在少数,长时间的紧张忙碌工...(展开)

白领

 ​上班族路上3大不良习惯

上班族每天都必须争分夺秒,做每一件事情都匆匆忙忙,渐渐地也养成了一种上班族的共同习惯,可想过这些习惯正在危害着人们的身体健康。路边早点很多人上班前来不及在家吃营...(展开)

白领

 ​办公族潜伏的5大危机

一、不吃早餐危害:严重伤胃,使你无法精力充沛地工作,而且还容易“显老”。国外某大学最近一次在接受研究的7000个男女对象中,发现习惯不吃早餐的人死亡率高达 40...(展开)

白领

 ​熬夜OL应怎样内调外养

办公室美眉每天要应付众多的工作,时不时还要加班熬夜。OL熬夜时应该如何调养呢?熬夜前要吃一点热的东西熬夜前要吃一点热的东西,哪怕是一碗热的方便面也是很好的,当然...(展开)