01不要分心，要不断专注科学研究发现：一旦你的大脑习惯了随时分心，即使在你想要专注的时候，也很难摆脱这种积习。比如说，需要排队等5分钟或者是在餐厅坐等朋友，都是...(展开)

对于这个问题，一上来就讲方法、技巧、工具的，只是授人以鱼，而且这鱼适不适合你吃，你我都不知道。今天我们就用黄金思维圈来分析分析这个问题，尽量做到授之以渔。第一，...(展开)

专注，不需要那么费力。神译局是36氪旗下编译团队，关注科技、商业、职场、生活等领域，重点介绍国外的新技术、新观点、新风向。编者按：大部分人消耗信息，小部分人创造...(展开)

在处理手头上的事情，发现有同事过来向你请教问题，立刻放下手中的事情？需要上网搜集一些资料文档，看见跳出的新闻链接，毫不犹豫的点击下去？每天制定大量的工作计划和目...(展开)

麻省理工学院计算机博士卡尔·纽波特，尖锐地道破了信息经济时代的一个惊人真相——知识工作者60%以上的工作时间都花费在处理此类浮浅事务上，而这些工作不仅产出的价值...(展开)