本文最后由 笑口常开 于 2014-12-6 11:00 编辑太痛苦常常是因为不了解为什么痛苦，而太痛苦又直接导致我们逃避痛苦、恐惧痛苦……最后，我们忽略问题自...(展开)

心理咨询成长是一个缓慢的人格重塑的过程，速度是很慢的，在心理咨询中有一条原则：“越快越慢，越慢越快。”越快越慢：很多急于摆脱的来访者，总想有个特效的办法，一下子...(展开)

1、爱胡思乱想：脑子爱琢磨事， 而且琢磨的入心，停止不住的胡思乱想，大脑的这个“工作量”很大，很疲劳，引发脑神经平衡性失调，就容易失眠。2、爱钻牛角尖： 特别刻...(展开)

 文：郑秋强 | 壹心理专栏作家前些日子，papi酱推出了视频《你没点心理疾病，怎么好意思出门》，视频延续了她一贯幽默犀利的风格，调侃了生活中喜欢给自...(展开)

　NLP导读：多达200个实用心理学技巧，揭秘人心奥妙，想你所未曾想！一起来学习吧！用心理学技巧，让我们生活更轻松美好！　　1、【想赢？多“摸摸”你的队友】据对...(展开)