一、不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序二、跑得慢，会遭遇残酷，跑得快，才能遇到激荡三、生活有时感觉已经窒息了，但奋力吸气，就会活过来。四、每...(展开)

一、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮二、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限三、要么你击倒生活，要么被击倒再爬起来。四、坚持打卡跑...(展开)

一、跑步，在汗水中挥洒激情，在坚持中体会快乐，在运动中释放压力，快乐跑起来!二、只有病了，才有人建议你去健身三、这一刻，是一天中最平静的时刻。运动之后释放的让人...(展开)