1. 足柴足米，无忧无虑，早完官粮，不惊不辱。不欠人债而起利，不入典当之门庭，只消清茶淡饭，便可益寿延年。2. 心无片刻宁，神无片刻安，胶扰不休，故足以促寿也。...(展开)