什么人不适合练瑜伽，瑜伽是由印度开始流传起来的运动，练习瑜珈对促进身体健康有很大的帮助，但是并不是所有人都适合练瑜伽哟，下面我们就来看看到底哪些人不适合练瑜伽...(展开)

到目前为止，你已经学会了卵巢呼吸作为一种将卵巢产生的安静的性能量输送到大脑的方法。高潮上拉将教你如何吸引更密集的性能量向上输送。最初你要达到这一目的的方法是肌肉...(展开)

男人丁丁的持久时间决定了夫妻性生活质量，所以想要延长持久时间可以通过锻炼男生丁丁来达到，只要稍加规律练习，能够全面提升男性性能力，提高性生活质量。男生丁丁变持久...(展开)

很多女人生完小孩就感觉阴道松弛，影响夫妻性生活，如果遇到自然产后阴道松弛影响性生活怎么办？总结5招解决自然产后阴道松弛问题的办法。之前Q妈还在教瑜珈的时候，就有...(展开)

“锻炼PC肌，可以延长性爱的时时间点”，那么，什么是PC肌呢?通俗的讲PC肌就是提肛运动，学名叫凯格尔运动，要大多数女性经常选择的运动，但是，她其实是一项男女老...(展开)

私下接到不少询问，运动或重训可以提升性能力的吗？网上搜寻的各种五花八门的方法(吊阴功、断尿法、动停法、泡可乐、用水龙头冲)到底有没有效果？不可否认运动对身体的好...(展开)

性爱是需要练习的，不断尝试不但会让过程更顺畅、男女双分的感受也更愉悦。所以既然有练习，必须要有些道具吧！这里就提供三个不用去买假阳具也能模拟生殖器官的食物，还有...(展开)

现在不是谈性色变的年代，现在的年轻人成熟得早，也越来越开放。相反，现在的人对性功能越来越看重，很多人为了提高性能力，使用性保健品、补肾壮阳产品，但是您知道您购买...(展开)