导语：《浪漫满屋》中宋慧乔可爱的形象和魅力身材给众多观众留下了深刻的印象。以往有着可爱婴儿肥的她脸颊明显消瘦许多，双腿也比以前纤细不少，有N多的女...(展开)

    饮茶不是一件纯粹休闲的事情，关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天，一边轻松地减肥，唔，是不是有点异想天开？最近在日本的一系列...(展开)

  近年来，吃素的饮食风尚渐为大众接受。尤其是体形较为丰满的女性，甚至把吃素当成了习惯，希望藉此达到减肥的目的。　　不可否认，多吃素食、蔬菜...(展开)

    减肥，吸烟，喝酒……现代MM为了赶时髦，修成了种种“有个性”的生活习惯。然而这些习惯给你带来的不仅仅是个性的气质与魅力，可...(展开)

孕妇一般生产后，希望急速恢复未怀孕前的美好身段，有者求瘦心切，也不考虑后果，一边坐月，一边减肥。或者坐完月子后，马上到瘦身中心去。罗克敏的坐月瘦身哲学是：经常活...(展开)

    新妈咪塑身课堂　　你是塑身高手吗？　　做了新妈咪，你才发现减肥简直就像一份事业，同行者有千军万马。就像下围棋是分段位的，每...(展开)

　有些人不胖却爱减肥，而有些人想减却也减不下来，真是气人喔！你听过稀饭减肥吗?你尝试过喝黑醋减肥吗?你也在用喝水的方式减肥吗?我们将告诉你一些比一般不同的减肥方...(展开)

忌超负荷工作 　　现代职业女性工作节奏的加快，身心长期超负荷工作使得中枢神经系统持续处于紧张状态，以致内分泌功能紊乱，产生各种身心疾玻因此要注意劳逸结...(展开)

    现代女性常常为了保持苗条的体形，吃得越来越少，但你可知道，吃得多固然会因增加脂肪带来烦恼，但吃得太少也会造成很多困扰。美国...(展开)

　一位15岁的女孩最近因为盲目减肥而付出了重大代价，临终前身高165厘米、体重还不到30公斤，另一位17岁的少女也因神经性厌食症被送入医院。　　这位15岁的女孩...(展开)

 　　你是不是会在你的生理期来时觉得非常想要吃东西，例如会特别的想吃某一种食物或是甜食，而根据报告指出女生生理期快来的时候，会增加食欲。　　　　而且会...(展开)

　女性脂肪必须超过体重的22％，才能具备受孕、怀胎及哺育后代的基本功能， 当体内脂肪含量低于17％时，就会危及健康。　　今日减肥成为一种时尚，这当然包括一些不应...(展开)

　有人说，爱情由上半身开始，婚姻因下半身结束。但是，那些生活在浮躁都市里的白领丽人，那些除了中午用餐和上洗手间外必须全天候坐在写字间的OL，办公桌上脸庞秀美依旧...(展开)

　有些女性病是被“找”出来的，在日前召开的某专题研讨会上，专家对此现象表示担忧，并提醒，女性一定要科学地生活，不要追求所谓的时髦而用牺牲健康作为代价。　　“减”...(展开)

   众所周知，柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。　　其实，柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物...(展开)

　身体功能处于鼎盛时期，心律、肺活量、骨骼的灵敏度、稳定性及弹力等各方面均达到最佳点。20岁的人能为今后的身体健康储备资源。所以一定要注意坚持锻炼，以保持体重，...(展开)

 　　前言：“啊！那个来了怎么办？”现在流传可以运用生理期减肥，相信爱美的女生可能要瞪大眼睛，而且还以身为女生为乐呢！　　“啊！那个来了。”“嗳！怎么...(展开)

　只要是女人，对身材的要求，就一定吹毛求疵，连身材窈窕的女性，也大多认为自己有瘦身的空间，但这种盲目追求纤体的风潮，也令不少女人堕下良莠不齐的纤体中心陷阱。如果...(展开)

不清楚欣欣小姐的个人情况，但她发过来的这篇稿件却值得一读。想减肥的朋友，也可以像她那样通过改变生活中的一些不良习惯(有时候甚至自认为是很小的)，来达到减肥的效果...(展开)

我是一个胖女孩，因为胖，我显得不那么自信，尽管我在其他方面很优秀。　　2005年，就要和亲爱的老公举行婚礼了，他说，你将是我最美丽的新娘。　　可是，我必须要面对...(展开)